น้ํา เต้า อ่อน
เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งใน ผู้หญิง เมื่อร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนที่มากเกินไป ย่อมทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งเต้านมในผู้หญิงได้และยังทำให้เซลล์มะเร็งเจริญเติบโตขึ้นง่ายด้วย 2. เสี่ยงต่อการเกิดน้ำตาลในเลือดสูง เพราะในน้ำเต้าหู้หลายเจ้ามีการปรุงแต่งรสให้อร่อยถูกปากผู้บริโภค ดังนั้น หากดื่มน้ำเต้าหู้ที่มีความหวานหรือน้ำตาลสูง ย่อมทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคความดันในภายหลังได้ 3. ส่งผลกระทบต่อต่อมไทรอยด์ สำหรับต่อมไทรอยด์นั้นเป็นส่วนที่ทำหน้าที่ในการควบคุมอารมณ์ต่างๆ แต่น้ำเต้าหู้กลับส่งผลต่อการปิดไอโอดีนซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญของต่อมไทรอยด์ ทำให้คุณมีอารมณ์แปรปรวนได้ง่าย รู้สึกอ่อนเพลียง่าย เบื่ออาหารและเกิดความเครียดขึ้นง่าย 4. เสี่ยงต่อการเกิดโรคอื่นๆ หลายโรค รู้หรือไม่ว่าถั่วเหลืองที่เป็นวัตถุดิบในการทำน้ำเต้าหู้นั้น มักจะมีสารไกลโฟเสทที่ติดมาอยู่มากน้อยแตกต่างกันในแต่ละสายพันธุ์ แต่จะพบได้มากในถั่วเหลืองจีเอ็มโอ ซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ กว่า 20 โรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน ไขมันในเลือดสูง ลำไส้แปรปรวน การติดเชื้อในลำไส้ อัลไซเมอร์ สมองเสื่อม พาร์กินสัน ออทิซึ่ม หลอดเลือดในสมอง กล้ามเนื้ออ่อนแรง อัมพาต อุจจาระร่วง และไตวาย 5.
3 เมนูเด็ดจาก น้ำเต้า - Cookpad
น้ำเต้าหู้ก็จะกลายเป็นเต้าฮวยแล้วค่ะ - สำหรับคนที่อยากจะดัดแปลงเป็นเต้าหู้ธัญพืช คือ ใช้ถั่วหลายชนิดหลากสีผสมกัน แต่มีข้อแม้ว่า 70% ต้องเป็นถั่วเหลืองนะคะ และถั่วอื่นๆ อีก 30% ได้ค่ะ
น้ำเต้า (Bottle Gourd) ประโยชน์และสรรพคุณ
- พิซซ่า ฮั ท หมวด สุ พ รีม
- น้ำเต้าต้น
- “น้ำเต้า” พืชผักสารพัดประโยชน์
ชื่อสมุนไพร น้ำเต้า ชื่ออื่นๆ/ชื่อท้องถิ่น มะน้ำ, หมากน้ำ(ภาคเหนือ), บักน้ำ(อีสาน), คิลูล่า (กะเหรี่ยง) ชื่อวิทยาศาสตร์ Lagenaria siceraria (Molina) Standl.